日記

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ひとくちチーズ


朝のリズムひとくちチーズを1日3粒、14日間に、
私もチャレンジしてみました!

朝のリズムひとくちチーズにはProfec(プロフェック)
というのが入っていて、善玉菌の代表であるビフィズス菌に
直接活力を与え、増やしてくれるんだそうです。

食べてみると、味はクリーミーでくせのない味で食べやすい。
チーズが苦手な人でもこれなら食べられるかも。
1日3粒っていうのもお手頃でちょうどいいですね。

1週間を過ぎた頃から、いつもお腹がもたれたような重さ
を感じていたのが軽くなってきたような気がします。

それに、肌もくすみやかさつきがなくなって、
しっとり調子がよくなって、メイクのノリが良くなりました。

きっとプロフェックが腸の機能を改善してくれたから
なのかなぁ、と思います。

いつのまにか夫や娘も一緒に食べるようになって、
これから我が家のブームになりそうです。。。

ひとくちチーズ



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参加型環境プロジェクト「GrowLeaf」では、
森林伐採や山火事などで森林が失われた国内外の土地に、
植林活動をすることによって、環境へ貢献しています。

目標は3万本。

1つの企業だけでは実現が難しくても、いろんなたくさんの企業が
参加することによって、大きな活動へ広げています。

その他では、幼稚園にオリジナルの絵本の配布して環境教育を促したり、
キャラクターグッズの販売によって植林のための募金をしたり、
身近な場所からの清掃活動をしたりしています。

今、世界中で森林がどんどん破壊されている現状で、
植林を促進している企業がどんどん増えていることは
大きな希望になりますね。

植林活動がもっともっと増えて、いつか3万本に届くといいですね。

また、協賛しているミュージカル「葉っぱのフレディ」では、
いのちと環境の大切さを人々に教えてくれます。

私は「葉っぱのフレディ」というベストセラー絵本は知ってましたが、
ミュージカルになっているのは知りませんでした。

私にも娘が2人いますし、子ども達の未来のために、
環境の大切さを学ぶのにいいなぁ、と思いました。

ミュージカル「葉っぱのフレディ」の公演スケジュールは、
以下のとおりです。

東京公演・甲府公演は残念ながら終わってしまったようですが、
まだ牛久公演があるようです。
(あと、ニューヨーク公演もあるみたいです。)

■牛久公演■
日時:9 月12 日(日) 15:15開演【夏組公演】
会場:牛久市中央生涯学習センター文化ホール

みなさんももしよかったら、行ってみてください^^






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IMG_4450-1.jpg

手作りのサンドイッチを持って、家族で
近くのレジャー施設にピクニックに行ってきました。

長野県は日差しが一段と厳しいのですが、
木かげに入って風に当たれば、まだ涼しいです。

ガーデンにはいろんな花が咲き乱れててきれいでした。
癒されますね~。





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パソコンがついにおかしくなってしまった

作業中に急に電源が落ちてしまって
電源を入れてもまたすぐに落ちてしまう・・・

これは危険、2度と入らなくなったら困る

とはいえ、仕事もしてるからパソコンを
長い期間修理に出すことはできないし

というわけで、とりあえず、
パソコンの開発をしている友達に
「大至急お願い!」と無理を言い、
見てもらいました。

そしたら、数時間のうちにパパッと直して
家まで届けてくれました。

素晴らしい
すぐ直ってよかったぁー

今日はものすごく暑かったですねー

こんな日に友達とテニスの約束をしていて、
やる気なくなっちゃったんだけど、
約束だからとりあえず行ってみました

あまりに久々で運動不足だったので
ほんと苦しかった~

最初の30分で、もうダメだ~
と思ったけど、後半になると一転、
楽しくなってきました

スポーツって始めるまでが面倒だけど
やってみると楽しくて気分がいい

テニス、また本格的にがんばってみようかな



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